To są już ostatnie.Wiem że nie ma to ładu ani składu ale narobiłem za dużo fotek i się w tym gubię.Mam nadzieję że chociaż trochę przybliży to co się tam dziś działo. .Można komentować. Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-04-26 21:15:09
Bardzo powazne zarzuty mi stawiasz... Szczerze mowiac zatkalo mnie. Dziwi mnie to jak mogles tak o mnie pomyslec... Ale po kolei: 1.Namawianie do zwyklego oszustwa. To nie jest namawianie do zwyklego oszustwa, ale namawianie do moralnie usprawiedliwionego oszustwa. System edukacji i nauczyciele maja uczniow gleboko w d****. Moglbym uzasadnic [...]
Ta insa to Humalog lispro z Lilly kumpel jest diabetykiem i mam taka gratis :) ,pudełka niema niestety zrobię jak będę w pracy i podam A insa nie na teraz Wstawiłem ankietę bo pewnie zaraz by ktoś mi to powiedział obecnie robię redukcje znaczy się już kończę i myślałem o insie Chciałem wiedzieć czy można bić podskórnie , bo wiem ze w sporcie [...]
Witam. Powoli myślę nad rozpoczęciem redukcji ( dość solidnej :-)) . I tu moje pytanie dostało mi 10 ml nandromixa z Androchemu i myślę czy nada sie na redu (wiem że to dieta się liczy a nie środki ). W sumie redu będę wdrażał powoli zacznę od carbcycling a od kwietnia na ostro vlcd.
Panowie wystąpiła u mnie choroba o nazwie Trombofilia...od 2015r jestem cały czas na lekach Clexane lub Xarelto..są to leki na rozrzedzenie krwi aby nie powstawały w moich żyłach skrzepy...ze względu że jestem chłopem o wadze 100 kg mój hematolog kazał mi dać jeden zastrzyk dziennie 1 ml to jest 100 mg...trombofilia wystąpiła u mnie z przyczyn do [...]
[...] rywona21 pod starym nikiem agovarin: http://www.sfd.pl/7_cykl_do_poprawki_-t482232.html jak to czytałem to padłem nawet 3 razy na kolana! i to w jednym temacie... P.S kolego nie masz zielonego pojecia o tym sporcie, o środkach farmakologicznych i myslisz, ze zmienisz swoj login i juz wszystko jest ok? Jak twoj pomysl mialby wejsc w zycie to [...]
Dokładnie... Jeśli chodzi o trainer to z tego co mi wiadomo tylko to, żeby zarejestrować się na stronę z tymi szczękami trzeba być ortodontą... Wiem bo przez chwile miałem adres tej stronki. Moja szczęka była ściągana z Holandii. http://www.myoresearch.com/cms/index.php?t4b <-- Tutaj masz mniej więcej jak to wygląda. Z tego co tam piszą to nie [...]
1.JA SIĘ WZORUJE NA TYM CO WUTAJ WYCZYTAŁEM: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton TE POSTY DAŁY MI SPORO WIEDZY I NA ICH PRZYKŁADZIE SIĘ OPIERAM. 2.POCZYTAJ [...]
oki niech bedzie ja wiem swoje ty wiesz swoje. Ja też z wielkiego miasta nie jestem, i oprócz chodzenia na solarę odziwo mam czas na cały ogrom rzeczy, a 12 minut w skali 2 lub 3 tygodni dla mnie nie jest taka wielka strata czasu. Aaaa żebyśmy się dobrze zrozumieli nie należę do tych którzy biegaja na solarium co 2 dni, co tydzien do kosmetyczki i [...]
W sniadaniu gdyby były 3,4 jajka, był by tłuszcz z zółtek. 2,3 posiłek jesli chodzi o tłuszcz napisałem. O warzywach po treningu nie słyszałem, jak układałem diete w tym dziale to gdy podałem z warzywami potreningowy nikt nie miał przeciwskazan. Szkoda ze wtedy nikt mi tego nie powiedział Imo o ile wiem odzywka lub ser z oliwą to na noc najlepsze [...]
ale ja nie mówię o tych pokazówkach Sloł mołszon tylko obejrzyj dokument ''NIE TYLKO DLA KOMANDOSÓW'' gdzie są fragmenty gdzie Sawicki jest atakowany przez dwóch napastników, jest sparing ''slow fajting''. Na sparingu to panie kochany udało mi się raz poddać kolesia z czarnym pasem bjj. Ważącego o 35 kg więcej. A dobrze wiem, że w walce na [...]
czy ja wiem czy bezpieczniejsza zależy o co bardziej dbamy - lęźwiowy czy biodra ja wole sumo bo w klasyku nie moge się dobrze ułożyć i zawsze zachować technikę nie same prostowniki tora grają rolę w górnej fazie - dochodą jeszcze biodra, pośladki, brzuch, dwugłowe też mają swoją rolę Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-11-18 14:46:52
Wiem ze dieta jest bardzo wazna ale jezeli chodzi o przyrost tkanki miesniowej, a na tym mi az tak nie zalezy. Chodzi mi tylko o zrzyucenie tkanki tluszczowej. w kwestii zrzucania tluszczu dopracowana dieta jest jeszcze wazniejsza a i 15 minut interwalow 30/20 daje ci jakies 18 serii powodzenia
dzis wiadomo...brzuszek troche urosl..... ale sila gosciowi zostala. A tak swoja droga , ,to nie jeden wypasiony steryd nie wezmie 120 w podrzut... A jednak bez sterydow mozna , mozna tez bez suplmenetacji , bo 20 lat temu to suplementow raczej nie bylo... zreszta wiem ze nie bral niczego. no to mam nadzieje ze foty sie podobaly. taka mala [...]
Z tego co wiem sam peptdy zawiera w sobie 30% czystej glutaminy dlatego jak bierzesz 10 g to wchłonie ci się 3g ale czystej glutaminy. Ponadto peptyd wchłania się powoli dlatego nie trzeba go brać tak często. Wg. mnie czysta glutamina jest dobra jedynie bezpośrednio po treningu aby szybko uzupełnić niedobór glutaminy jaki powstaje po treningu. [...]
Co do planów nie posiadam niestety musisz czekać na kogoś kto je ma wiem że gdzieś na forum były wstawiane plany jak zrobić domową ławeczkę. Co do forum to podstawą jest dieta a wszystko na jej temat i ludi którzy pomogą/ocenią twoją dietę znajdziesz w dziale odżywianie http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html . A odżywki to po tak dużej [...]
Spalisz go bez problemu. Pamiętaj, żeby taki cheat meal nie opierał się na słodyczach tylko głównie na produktach takich jak kebab, pizza, naleśniki etc... Tym samym przyspieszysz sobie na jakiś czas metabolizm. Zawsze w ten dzień możesz zrobić np. cięższy trening albo nadprogramowe kroki, ale z własnego doświadczenia wiem że nie jest to dobre i [...]
szkoda, że w Polsce nie ma klubów specjalizujących się i zajmujących tylko SANDA, jakieś seminaria Sandy w Polsce się odbywają?, widziałem, że na Litwie są takie kluby i wygląda to bardzo fajnie, co do Shuai jiao mogliby robić zawody otwarte dla przedstawicieli innych stylów wtedy znaleźliby się zawodnicy , gdzieś czytałem ,że jest kilka [...]
Sterydy a zakrzepica żył
